008.ココロと身体のリフレッシュの仕方

「休みの日はどうやって休んだら良いのかわからない」私ですが、どんなオフの過ごし方をしているかご紹介します。　ちょっと「アヤシイ」と思われるかな？実は高品質な天然石やパワーストーンのコレクターでもある私が日頃からどんなふうに自分や様々なことに活かしているか、ほんのちょこっとだけお話もしています。

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いっぱいいっぱいでがんばってるけど、しんどいときもたくさんある。
氣持ちが折れそうになっていることだってある。
それでも前を向いて歩いていこうとしているあなたが、しなやかな心の強さをふんわり身につけていく。
そんなほんわかトークです。